AUTOAYUDA-COMUNICACIÓN-ARTE

• Meditar cada noche.
• Preferiblemente en un lugar tranquilo y en la penumbra:Cierra los ojos durante unos minutos y relájate.
• Después, expresa intensamente, con fé y convicción, "visualizando" las siguientes frases.

1. Cada día que pasa mi vida mejora,mi vida es más bella porque yo así lo quiero.
2. Mis éxitos y mis fracasos son enseñánzas que aprovecho,y que me permiten luchar para vencer y ser cada vez más fuerte, más sereno(a), más positivo(a).
3. Sea cual sea la situación en la que me encuentre, saco siempre lo mejor.Incluso, muchas veces, de algo negativo (malo) surge algo positivo(bueno): ésto me estimula.
4. Soy positivo(a),sereno(a),estoy lleno(a) de magnetismo,lleno(a) de alegría de vivir y la gente acude a mí.
5. No temo a mis enemigos: mi magnetismo los rehusa.Concentro mis pensamientos en mis amigos, en las personas que aprecio,puesto que sólo ellas saben comunicarme los buenos sentimientos que tienen hacia mí y los cuales yo comparto.
6. Cada día, por voluntad propia,con mi esfuerzso personal, voy mejorando y me convierto en la persona que siempre he soñado ser.

• Realiza ésta meditación durante al menos 20 minutos cada noche.

Que te vaya bién¡¡...

// posted by Leon descubridor @ 9:04 p. m.